ENTREVISTA LOS AZOTES DEL EXILIO NOVELA

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DEDICADO A MIS PADRES

Sunday, September 30, 2007

POESIA

POESIA TEMPERAMENTAL
POR: ADELA SOTO ALVAREZ

CORAZON SIN DUEÑO

Me retiene tu luz
El falso velo
Esa forma de asirte

Pero tengo recelo
Al gran peligro
A esa orfandad sombría
Que profesan tus labios

De niña le temía
Al desenfreno
A quedarme sin luz

A hora le temo al fuego
A las premoniciones que salen del azogue
A ese tiempo insular que nos separe
En ese mismo instante
En que el invierno llegue

Siento pánico a la majestuosidad
Que sale de tus poros
A seguir rumbo a la pendiente
En medio de un océano de peligros
Donde no tengo barco
Ni timonel
Ni remos

Siento un enorme dolor
A que me estés perdiendo
A que te esté perdiendo

A qué llegue diciembre
Sin un nuevo arrebol
Para el santuario

A ese bosquejo negro
Que viene de los peñascales

A que vuelva a quedarse

Mi corazón sin dueño.


ELEGIA AL ESPEJO INTERIOR

El espejo me agobia y me deshace
Hace días que su tregua es una farsa
Y su lucidez
Es para gritarme

¡Que no eres para mí!

Porque soy una mujer con muchos puntos
Ruidosa
Malhumorada
Con estrías por fuera y por dentro

Que no queda luz
Ni sobresaltos
Ni siquiera ese don de convencerte
Que el día es para ambos
“Si nos dejan”

Que me quedan horas
Y pompas de jabón para la noche

Que aunque aprendí a vivir con los fantasmas
La realidad nunca pasó inadvertida

Que aunque los años hieren
Y llevan de la mano al gran vacío
Con un dolor superior
Casi asfixiante

Aun diviso tus reflejos
A pesar de la ausencia me conmueve
Y esa magia que transpiras
Cada vez que te sueño
Confuso y desvelado
Por eso es que te pido:

¡Remíteme a la luz
Si es que aun puedes!

Mírame como nave que ancla en tus ensueños
No como colección para tu ego
Porque te juro
Que me quedan sobresaltos
Una pasión incólume
Tocando en La Mayor
Dentro del pecho.
Mi palabra
Mi fe...
Todo mi cuerpo.






Wednesday, September 26, 2007

POESIA


ADELA SOTO ALVAREZ
OJOS SECOS





Tengo los ojos secos
La verdad entorpecida
Y una furia absoluta

Peor que un terremoto

Tengo un dolor sin calma



Una orfandad terrible
Por el pasto inconcluso
Y el desamor sin límites.

Tengo los ojos secos
Y una pena profunda
Que aboca a un gran vacío

Tengo los ojos secos
De creer y no ver
De ver y no creer

Una angustia mayor
Se ha metido en mis ojos



Un sabor a holocausto
Se adhiere a la ponzoña


Y sigo atizando
La fe
De los incrédulos


En este mundo atroz
Donde el aislamiento
Deambula sin cansancio

¿Qué será de mis ojos
Perdidos en la niebla?

¿Qué será de este grito
Que se pega a mi sienes?

¿Qué pasará si cabalgo
Hacia un nuevo infortunio?

Mientras la soledad arremete
Sin pausa.

Tengo los ojos secos
Tengo seco los ojos



Tengo
Tengo y no tengo



Tal vez no sé si tengo


Pero me duele el tiempo
Las leguas
Y el camino
La piel
Y las centellas


Que cruzan sobre mí
Sin poder evitarlas




TUS OJOS

Tus ojos como garfios


prendidos en mis sienes


tus ojos como hoguera


desafiando mi calma


Tus ojos , ojos tristes


ojos de mi tormento


en que lugar se esconden


que no logro encontrarlos



































CUENTO

Cuento Popular
BRUNO CAPRICHO

Adela Soto Alvarez

Son las primeras horas de la mañana y el asilo de ancianos se mantiene sin bullicios. Algunos viejecitos duermen aun, otros en un total silencio arrastran sus pies hasta el jardín con el fin de recibir los primeros rayos del sol, y salvar sus ojos de la inclemencia de la instalación de salud, que tan caritativamente les ofrece protección a pesar de las condiciones infrahumanas que encierran sus paredes y la falta total de sábanas, fundas, frazadas para guarecer el frío, alimentos y apoyo emocional fundamentalmente, entre otras carencias materiales.


Sentados junto al framboyán que se alza majestuoso en medio del patio, se pasaran estos ancianos gran parte del día, meditando sobre su soledad y la triste suerte que les deparó la vida, los hijos, los nietos, o cualquier otra persona que llegó a ellos de forma caritativa con el propósito de cuidarlos hasta que les llegara la muerte y cuando se apoderaron del título de propiedad de la vivienda ,el testamento o simplemente a la fuerza , lo metieron en el asilo y jamás les dieron ni una vueltecita, ni por humanidad.


Junto a estos se encuentra Bruno, más conocido por “Bruno Capricho” que con sus piernas secas desde que sufrió los azotes del castigo, continúa haciéndose el bárbaro y llenando de embustes y fanfarronerías a los infelices que no tienen otra posibilidad que escucharlo por calmar el aburrimiento y la soledad que los embarga.


Allí se le ve sobre un desvencijado sillón de ruedas, estirando la carcomida sábana tan pálida como su rostro, para que los que entren y salgan no descubran sus inútiles piernas. No se sabe sí lo hace por pudor, pena o orgullo, pero lo cierto es que nadie se las ha podido ver nunca.


Dicen que está mucho más deprimido que los demás pues no solamente carga el olvido y la vejez, sino que sobre sus hombros también lleva el peso del infortunio y el poco tacto.


Adriano uno de los enfermeros comentó a los recluidos qué su abuelo lo conocía de la juventud, y le dijo que siempre fue un hombre muy caprichoso y nunca permitió que nadie lo aconsejara, por lo que cualquier idea por turbulenta que fuera la ponía en marcha sin importarle las consecuencias.


Por ese carácter tan dominante tuvo muchos enfrentamientos con los empleados de su antiguo negocio. Y aunque nunca dobló el lomo, valiéndose de su jerarquía de jefe, no dejó de mandar mientras tuvo fuerzas.


Algunos lo siguieron en sus locuras, otros a sus espaldas le hicieron campañas difamatorias. Muchas veces lo traicionaron y lo llevaron a la banca rota, pero nunca se dio por vencido, y continuaba como si nada.


El abuelo le afirmó que para desquitarse de todas estas maniobras desestabilizadoras se vengaba a su manera, por lo que mandó a matar a muchos de sus más fieles aliados, otros desaparecieron de la noche a la mañana y a la mayoría los destituía sin explicarle a nadie las causas, incluyendo a su propia familia.


Con el único que tenía una aparente impatía era con su hermanito Beby, y eso porque lo seguía a todas partes sin oponerse a nada y no dejaba de cumplir a cabalidad con sus proyectos por descabellados que estos fueran.


Por supuesto que Beby no era bobo, pero su débil carácter y su marcado romanticismo no lo dejaban razonar ni poner los pies en la tierra, por eso obedecía en todo, cosa que le convenía a Bruno Capricho para manejarlo a su antojo.


Beby le atendía los asuntos de menor envergadura junto a otros de los suyos, entre ellos Miguely, un excelente trabajador muy amigo de Beby y con tremenda luz larga , por lo que se la pasaba todo el tiempo aconsejando a éste sobre los manejos sucios del viejo, y asi poco a poco lo fue despertando.


Aunque estas cosas no era motivo de desvelo en el anciano, porque lo único que a él le interesaba era seguir dirigiendo su fábrica sin la opinión de nadie.


Estuvo por muchos años destruyendo el presente y futuro de sus subordinados, hasta que un día la suerte le jugó una mala pasada y surgió dentro de la masa trabajadora un jovencito de mucha experiencia y dinamismo que en un dos por tres lo destituyó de su cargo y rango.


Bruno al no tener familia reconocida, porque nunca quiso representar a mujer alguna, ni darle su apellido a los hijos que tuvo fuera y dentro del matrimonio, que según las lenguas pasaban de 12, además de haber detestado de la madre, hermana y a uno de los hermanos mayores lo puso a criar puercos y el pobre nunca pudo salir de la cochiquera, y todo esto porque no lo quisieron seguir en sus locuras y capricho.


No le quedó más remedio que ir a refugiarse bajo el cuidado de su hermanito Beby para él la única persona que siempre lo seguiría ya que aparentemente estaba criado bajo sus leyes de ordene y mande. Pero le salió el tiro por la culata, pues Beby al ser ya adulto cuando vio en peligro su buena vida y que el viejo quería tirarle todo su mal trabajo encima un buen día sin decir adiós, se marchó.


Aseguran que se fue al país de las maravillas, porque previsor al fin y gracias a los sanos consejos de Miguely mantuvo muy buenas relaciones con Alicia y ésta le guardó debajo de una de las zetas del bosque encantado suficientes billetitos verdes para por si acaso el viejo estiraba la pata o el decidía irse algún día.


Por supuesto que se marchó junto a Miguely dejándole una nota encima de la mesa que decía:


- ME MARCHO PORQUE NO ESTOY PARA CUIDAR VIEJOS. - BEBY


Entonces fue cuando a Bruno no le quedó otro remedio que recluirse en el asilo para ancianos, lugar donde nadie le tiene compasión y donde tiene que atenerse a lo que le den , le hagan , y permitan que diga.


Algunos piensan que Bruno es veterano de la guerra y lo miran por encima del hombro, porque la gente asilada discrimina y odia a los que obtuvieron glorias o decondecoraciones a causa del sufrimiento de los infelices.


Esto el anciano lo sabe y no le importa por eso trata de obviar la realidad sin dejar de hacerse el importante y de repetir sin parar las fabulosas mentiras que ni el mismo se cree.


En la pared de la habitación tenía colgada la foto de Adolfo Hitler, pero la sustituyó para evitar las preguntas de los curiosos que se encapricharon en que era el cuando joven.


Ahora puso encima de la mesita de noche de su cuarto, la imagen del Sagrado Corazón de Jesús, la cual quita y pone de acuerdo a las circunstancias, aunque después de muchos años de meditación llegó a la conclusión que fue la mejor idea que se le pudo ocurrir para que los demás no lo consideraran un tirano y creyeran en su devoción por el Cristo.


Por eso cada vez que alguno de los ancianos recluidos se pone melancólico, le enseña la foto para darle ánimo y consuelo, aunque en voz baja no deja de repetir mirando para todas partes.


-El mundo está lleno de imbeciles, con esto los confundiré, porque yo no creo ni en mi madre ja, ja, ja.-


Y oculta el rostro maliciosamente entre las agrietadas manos, para que los presentes no adviertan su sonrisa de lobo.

Tuesday, September 25, 2007

PSICOLOGIA


LA DEPRESION
(Un síndrome universal)



(ENFERMEDAD SILENCIOSA)

Por: Adela Soto Álvarez



Cuando decimos depresión, muchas personas adjudican esta palabra a la “locura”, o simplemente dicen:

“Se está poniendo viejo o vieja, no sabe enfrentar la vida, esta en la menopausia, necesita una pareja, no le hagas caso, esta así porque es un débil, aconséjale un psiquiatra, toma tabletas”.

En fin todo esto ligado a un sin número de despotismos alrededor de este sentimiento inevitable, por llamarlo de alguna manera. Sin contar a los supuestos amigos, familiares y hasta pareja, que cuando la otra parte se siente afectada y triste la abandonan, con aquella constante Pi “yo no estoy para eso” y hasta surgen las ofensas mayores y las agresiones físicas y verbales, Y en el peor de los casos se desentienden totalmente del afligido como si fuera la peste.

Es cierto que una persona con depresión inspira casi siempre alejamiento de la sociedad, pues se manifiestan sin palabras, con crisis de llanto a repetición, y con una negatividad que afecta a quienes la observen. Por eso es tan importante conocer sobre este tema que se ha convertido en un síndrome universal, y aparece en cualquier ser humano por fuerte que este sea, y no siempre es comprendido.


Por lo que es necesario que se conozca que la depresión no es más que una realidad dentro de la psiquis del individuo, y cuando nos invade es muy difícil decir “basta, no quiero estar deprimido”, esto se acabo”, me olvido de lo que siento y emprendo otra posibilidad” Todo esto no es más que una utopía, de la incredulidad o de la falta de conocimientos.

Por todo esto hay que preguntarse ¿Qué se siente al estar deprimido?La persona con depresión rara vez se queja de que está deprimida. Por lo que nos preguntamos además ¿Es la Depresión principalmente un Trastorno Afectivo?

En mi experiencia, personal, el bajo ánimo está presente con menos frecuencia que la falta de motivación y de interés. Nada merece la pena, ni siquiera, en un momento dado, la vida para el que la padece.La desesperanza del paisaje es inimaginable. Es tan frío y extraño como una pintura desconocida. Se sienten como si no fueran queridos, inoportunos, y sin espacio dentro del ámbito que los rodea.

Las preocupaciones ordinarias, como el trabajo o los amigos, no tienen cabida en el deprimido. La inutilidad silencia al pensamiento, y el tiempo se alarga cruelmente.Muchos se preguntaran: ¿Quién tiene la culpa de esta situación?

Los depresivos piensan que tienen que ser ellos, los culpables de todo. Por lo que el sentimiento de incapacidad los domina.Por ello, el paso final y para ellos natural, no es otro que el suicidio. Debe conocerse que los depresivos no se matan para dar una lección a sus familias o para asustar a la pareja que se fue con otro. Se matan porque es lo más elemental en ese momento para ellos y lo consideran adecuado y necesario. Es para ellos el único paso en la tranquilidad espiritual.


Por lo que es infructuoso exigirle a un deprimido que te explique lo que le pasa, no podrá hacerlo, no sabe lo que le sucede. Y si se insiste en ello, lo único que se conseguirá, es convencerle más de que no se le entiende, y en algunos casos irritarle o empeorarlo

Tampoco se debe pretender argumentarle que vea la realidad con objetividad, pues no podrá. Hay que entender que no está así por su gusto. Que no servirá de nada que le digamos que se anime o que se involucre en actividades de esparcimiento, o sexuales, porque todo para él supone un esfuerzo extraordinario y el no tiene fuerzas emocionales para enfrentarlo.

Es cierto que existen casos más o menos graves, pero todos están sumamente necesitados de análisis y ayuda, especializada y emocional, no de abandono.

Lo mejor que pueden hacer las personas que se encuentren cerca de un deprimido, es transmitirle el sentimiento de que se les quiere y de que se tiene interés en ellos, sin agobiarles, y manteniendo una actitud de espera activa, convencidos de que saldrá de su situación y que debe aceptar la ayuda especializada que existe en todas las sociedades para estos casos.

Para conocer un poco sobre los síntomas más característicos de la depresión comenzaremos por explicar una de las primeras señales que aparecen, y que no es otra que la sensación de hoyo, o peso sobre la cabeza.

El afectado se siente sin vitalidad, entorpecido, no puede trabajar, no puede vivir plenamente, por lo que todo el tiempo presenta una tristeza patológica que puede llegar al suicidio individual, nunca hacia otra persona.

Estos primeros síntomas de la depresión se pueden presentan con episodios de llanto, irritabilidad, tristeza, ansiedad, fobias, procuraciones excesivas sobre la salud, incluyéndoles en muchos casos el dolor.

A estos síntomas se unen cefaleas, dolores articulares, o de otro tipo, y realmente el afectado se siente todos estos males, llegando en muchos casos a presentar crisis de angustia tan intensa que afectan la relación entre parejas y la actividad sexual en un alto grado.

Cuando esto sucede el episodio depresivo ya es mayor, y casi siempre va a parar en la tentativa o en el acto consumado del suicidio. Pues se sienten tan abandonados, fracasados y con la autoestima tan baja que la única salida es desaparecer del mundo que los rodea.

Muchos piensan que la depresión solamente aparece en la vejez, o en las personas afectadas con otras enfermedades siquiátricas, pero no es así, la depresión no tiene edades, lo mismo aparece en la niñez, adolescencia, adultes o vejez, tampoco tiene sexo, ni sociedad, ni raza.

En estudios realizados en diferentes países de la América Latina y el mundo desarrollado, se conoce que las depresiones mayores van casi siempre precedidas de algún estrés psicosocial.

Existen casos de depresión que han debutado de forma severa después del parto, aunque en menos cuantía. Los casos más agudos se ven en las personas cuando pierden a un ser querido, enfrentan un divorcio o separación amorosa, problemas de enfermedad sintomática, o una economía desequilibrada.


Por lo que es esencial, la adopción de una actitud comprensiva y abierta, que permita que se desarrolle el diálogo familiar o especializado y se pueda ir restableciendo la objetividad poco a poco; recordemos que el deprimido suele tener una especial sensibilidad para los aspectos tristes, siendo incapaz de ver los positivos.


Es como decir todo lo mira gris, inalcanzable, no hecho para el, el pesimismo lo envuelve y su sufrimiento es enorme y grave.


Por lo que cuando surgen estos trastornos depresivos es necesario corresponder con antidepresivos, y la terapia de un especialista en trastornos psicosociales.

Existe un buen número de especialistas en psicología que denominan a la menopausia tanto en hombres como en mujeres con uno de los riesgos de la depresión. Aunque se ha comprobado que no es un trastorno específico en estos casos, sino que aparece a cualquier edad, aunque primen historiales depresivos previos.

Aunque es cierto que los cambios climatológicos inciden en estos síntomas, y sobre todo en la tercera edad, que casi siempre llega con la perdida de muchos seres queridos, entre ellos la pareja, o los hijos, la jubilación, o la falta de empleo etc., y casi siempre no son comprendidos por la familia, sin darse cuenta que es el momento de mayor visión, ayuda y compañía.

La depresión no se alivia con llamados de atención, peleas, ofensas, cosas materiales, o una llamada telefónica cuando sobra el tiempo, sino, que hay que destinar un espacio para dedicarlo a ese ser querido que se encuentra afectado a causa de la soledad interna, que es la peor de las soledades y que él la siente inevitablemente.

Tampoco se afirma en algunos inexpertos dentro de las familias que solamente en la tercera edad se sufre de depresión, por supuesto que no es así, este es un mal que aqueja al mundo en pleno, como digo arriba, en cualquier lugar y persona ocurre inesperadamente.

Todos sabemos que transitar por la vida es un acto bien difícil, por lo que todo el mundo atraviesa por períodos de tristeza, soledad, infelicidad, y vacío. Existen tantos acontecimientos cotidianos que afectan la paz interior, que serian innumerables las cuartillas para hablar de las causas directas e indirectas.

Cuando estos acontecimientos depresivos duran semanas o incluso meses, impidiendo que volvamos a adoptar una visión sana de la realidad circundante, es muy seguro que estemos frente a una depresión mayor, por lo que hay que tomar ciertas medidas en el asunto, pero no individuales, sino colectivas, donde entran a jugar un papel muy importante, buenas amistades, padres, hijos y cónyuges.

Los síntomas de un episodio depresivo mayor suelen desarrollarse a lo largo de días o semanas. Antes de que comience puede haber un período prodrómico con síntomas ansiosos y síntomas depresivos leves, que puede durar semanas o meses.

La duración de un episodio depresivo mayor también es variable. Lo habitual es que un episodio no tratado dure 6 meses o más, independientemente de la edad de inicio.

Muchas personas piensan que la depresión no es una enfermedad, que solamente es un estado de ánimo o un trastorno mental y por eso la minimizan y no le prestan la atención que lleva, sin saber que muchas veces la depresión es una enfermedad orgánica.

Por lo que la depresión podría ser una respuesta al stress mantenido u ocasionado por enfermedades en pacientes predispuestos a deprimirse.

Un número de reacciones emocionales referidas a patologías puede contribuir a desencadenar la depresión, además, las pérdidas objetivas, inclusive aquellas que han sucedido antes del inicio de la enfermedad, pueden tornarse más problemáticas, precipitando una depresión en aquellos cuyos lazos emocionales se han debilitado por la enfermedad.

Innegablemente, la depresión no sólo responde a la enfermedad orgánica, sino que también la precede y la acompaña y, además, como se observa en el párrafo anterior, ocupa casi cualquier posición posible en relación con ella.

Aunque hemos venido hablando de que la depresión no tiene edad ni sexo, hemos llegado a la conclusión por encuestas realizadas en diferentes sociedades, que a veces ha predominado con más frecuencia en la mujer.

Se piensa que los factores hormonales podrían contribuir a la elevada tasa de las féminas, a causa de los cambios menstruales, el embarazo, los abortos, el periodo posparto, el climaterio y al final la misma menopausia.

A todo esto se le une, el exceso de responsabilidades familiares, el cuidado de niños, y padres ancianos, ser madre soltera, cabeza de familia, no tener empleo, pareja, etc., etc.

Pero esto no lo podemos tomar como un patrón, porque estas mismas investigaciones demuestran que en los últimos años la enfermedad depresiva ha aumentado considerablemente también en los hombres., y que estos tienen menos probabilidad de aceptar que tiene depresiones que las mujeres.

Se ha demostrado que el hombre tiende a ser más renuente para admitirlo. Por lo tanto, el diagnóstico de depresión puede ser más difícil de realizar, aunque al final se detecta por los síntomas. Aunque es menos diagnosticado que la mujer. Sin embargo la tasa de suicidios en el hombre es cuatro veces más alta que en la mujer.

A partir de los 65 años de edad, los suicidios masculinos aumentan, alcanzando el nivel máximo después de los 80 años.
La depresión también puede afectar la salud física del hombre, aunque de forma diferente a la de la mujer.

Estudios recientes indicaron, que la depresión se asocia con un riesgo elevado de enfermedad coronaria (infartos de corazón) en ambos sexos. Sin embargo, sólo el hombre tiene una tasa alta de muerte debida a una enfermedad coronaria que se da junto con un trastorno depresivo.

El alcohol y las drogas enmascaran la depresión en el hombre más comúnmente que en la mujer. Igualmente, el hábito socialmente aceptable de trabajar en exceso, puede enmascarar una depresión.

En el hombre, la depresión se manifiesta con irritabilidad, ira y desaliento, en lugar de sentimientos de desesperanza o desamparo. Por lo tanto, puede ser difícil de reconocer. Incluso cuando el hombre se da cuenta de que está deprimido, comparado con la mujer, tiende menos a buscar ayuda. El apoyo familiar generalmente es la mejor ayuda para el, pero el se aleja, se siente incomprendido, con baja autoestima. Etc.

Aunque en la población femenina convergen muchos factores de riesgo, se ha comprobado que los hombres no asimilan bien los acontecimientos sociales y de igualdad y no contribuyen con la autocrítica por lo que tienden a sufrir de baja autoestima por cualquier razón, incluyendo la sexual, que ha muchos los ha llevado al suicidio, y en otros casos esta misma depresión o sentimiento de irrealización la desahogan con malos tratos en el hogar.

Esta violencia que se desata muchas veces, va unida al alcoholismo y a la drogadicción. Otras dejan de hablarles a la familia, y al cónyuge. Se mantienen silentes, agobiados, irritables, y en algunos casos tratan de ejercer poder, y después se retraen con una tristeza patológica.

Otros de los síntomas con incidencia frecuentes es el llamado síndrome del insomnio. No dormir, o tratar de conciliar el sueño a deshoras de la noche.

Los síntomas de la depresión, según duchos en esta materia, trascienden el ámbito de las alteraciones del humor, aunque increíblemente un alto número de pacientes deprimidos no presentan tristeza ni desesperanza o apego a las ideas suicidas.

Sin embargo, sí pueden tener síntomas de apatía, falta de energía, disfunciones sexuales; síntomas de discomunicación, como retraimiento social, molestias, agresividad, descuido en el arreglo personal y síntomas de ritmopatías, como alteraciones del sueño y gran oscilación de los síntomas a lo largo del día.

Lo cierto es qué en un 88 por ciento de los casos, la depresión tiene un inicio progresivo y gradual, a veces tan silencioso e inespecífico que muchas veces pasa inadvertido hasta para el propio paciente. Esto se observa sobre todo en adolescentes y jóvenes, aunque como dije anteriormente puede ocurrir a cualquier edad, sexo y momento de la vida.


En el segundo caso, se trata de procesos que nada tienen que ver con la realidad, la persona simplemente se deprime sin existir una causa real. Una tercera actitud es la que considera que en una depresión pueden estar implicados ambos factores, tanto endógenos como exógenos, en distintas proporciones y en distintos pacientes.

Realmente es difícil encontrar una alteración física que no afecte al estado de ánimo y viceversa. El estado de ánimo y el cuerpo sólo se pueden desgajar teóricamente.


En algunas familias la depresión severa se presenta generación tras generación. Sin embargo, la depresión severa también puede afectar a personas que no tienen una historia familiar de depresión. Sea hereditario o no, el trastorno depresivo severo está a menudo asociado con cambios en las estructuras o funciones cerebrales:




La persona deprimida necesita diversión y compañía, pero demasiadas exigencias pueden aumentar sus sentimientos de fracaso.


Lo más importante que alguien puede hacer por la persona deprimida es ayudarle a que reciba el diagnóstico y tratamiento adecuados.

Otra cosa muy importante es dar apoyo emocional. Esto implica comprensión, paciencia, afecto y estímulo. Busque la forma de conversar con la persona deprimida y escucharla con atención. No minimice los sentimientos que expresa, señalele la realidad y ofrezcale esperanzas.


En una encuesta realizada en días recientes tuvimos la posibilidad de conversar con algunos enfermos de depresión que expresaron lo siguiente:


DANIA MARIA_(28 años) Mucho que sufrí antes de encontrarme a mi misma. Siempre estaba triste, sin deseos de nada, Deje de dormir, y hasta de bañarme. Al tiempo y gracias a una amistad busqué ayuda profesional la cual prestó gran interés a mi situación. Hoy he mejorado mucho, aunque me deprimo con facilidad.


ALBERTO (65 años) Solamente cuando me di cuenta de que estaba dentro del hoyo fue que puede llegar a tener una visión de mi caso desde dentro de la depresión que sufría inevitablemente. Hoy puedo compartir mi experiencia, fue muy dura, pero vencí algunos lazos que me oprimían hasta hacerme creer que no significaba nada en este mundo.

LUIS ANTONIO: (44 años) Yo tengo mucho que aportar a este tema porque traté de suicidarme cuatro veces. Para mi la vida no era nada, yo no existía, perdí a mis padres, mi esposa, después de eso nada tuvo valor para mi, sin embargo cuando me di cuenta y gracias a un tratamiento acorde y de aceptar amigos y quitarme la coraza ante la sociedad, pude salir del bache.

LESLIE (25 años) Yo comencé con crisis de pánico, así me decían los médicos, pero realmente era una gran depresión. Hice intentos suicidas con tabletas para dormir. Tome muchas,… quería morir. Perdí el trabajo, y a mi pareja. Estaba sola en un país desconocido, no tenia opción. Hasta que una buena amiga me indicó el lugar exacto para atender mi situación, hoy me siento mucho mejor, espero curarme del todo.

JESUS ANTON (18 años) Para que contar mi caso, me quedé sin familia, todos me dieron la espalda porque decían que yo tomaba drogas, No era cierto, solamente andaba triste por los rincones. Me expulsaron de la casa, y de la escuela porque me fui a los golpes con otro, Me sentía mal, triste, sin deseos de nada, pero nadie me comprendía, solamente veían en mi a la persona antisocial, incapaz de tener valores, y así fue como me fui hundiendo, hasta llegar a un callejón sin salida.

LAURA (50 años) Me divorcie muy joven, y después de andar por algunas relaciones comprendí que nada estaba hecho para mi, por lo que decidí continuar la vida con mi familia y mis tres hijos. Cuando estos se casaron e independizaron, pase a ser un estorbo, todo lo que decía era malo. Mis palabras comenzaron a perder valor delante de ellos.

Defendían a su pareja y me tiraban a mí, y así fui cayendo lentamente en una tristeza grande, ya no tenia deseos de vivir, y me fui ovillando en los rincones.

Cuando menos lo pensé ya andaba en mi mundo interior, dejando el exterior y de este llegó el deseo irresistible de morir.

Una tarde por casualidad estaba en una parada de ómnibus cuando se me acercó un joven de unos 40 años, me preguntó la hora, y casi ni le escuché.

El inteligentemente se dio cuanta de mi estado, y comenzó a sacarme de mi cápsula. Así también fue descubriendo mi soledad, y mi depresión,

Hoy gracias a sus consejos, amistad sincera, dedicación y constancia puedo decir que estoy casi curada, y digo así porque el deprimido es demasiado sensible, y por cualquier cosa recae, aunque yo pienso que tengo que hacer un gran esfuerzo por mi misma.

Por todas estas cosas comentadas arriba soy del criterio de que la comunicación, el afecto, la comprensión, y la madurez emocional, tanto familiar como en pareja es el único medicamento que puede aportar el 90 por ciento de ayuda a la cura de la depresión a cualquier edad, aunque no se pueda descartar el factor “ayuda psicológica” por parte de especializados en la materia, pero esto de forma colateral, porque de nada valen los fármacos si el sistema nervioso central no está totalmente equilibrado por lo menos en más de un 80 por ciento de estabilidad.

La palabra de orden debe ser, comprender, y tratar de ser comprendidos, dar amor, y recibir amor. Todo el que siembra recoge, aunque muchas veces lo dudemos, porque hay dichos que dicen que “sembré y recogí abrojos” , pero lo importante es dar, dar hasta un saludo porque la ley lo dice así…


Recibir es lo mismo que dar, porque dar y recibir son aspectos diferentes del flujo de la energía en el universo. Y si detenemos el flujo desde alguno de los dos polos, obstaculizamos la inteligencia de la naturaleza.






















Wednesday, September 12, 2007

PSICOLOGIA

VIOLENCIA INTRAFAMILIAR


POR: ADELA SOTO ALVAREZ







Cuando hablamos de violencia intrafamiliar, muchos piensan que esta se manifiesta en los últimos tiempos con mayor severidad a causa del mismo desarrollo social del individuo que la profesa, pero no es así, esta existe desde tiempos remotos, y es un tema que en los años actuales ha crecido considerablemente a causa de la falta de conciencia que tienen los hombres a lo largo y ancho del mundo, incluyéndoles la increencia religiosa, y la falta de consideración hacia su prójimo.

Comprender este hecho a veces resulta difícil, aunque cualquiera por incauto que fuese lo descubriría con tan sólo una palabra ofensiva por parte del agresor, y que siempre llegan a causar un daño irreparable en la psiquis del agredido.

Diferentes planes y programas han sido creados por organizaciones dentro de la sociedad civil que luchan contra este flagelo que tanto daño hace a mujeres, hombres, niños, niñas y ancianos. Pero a pesar de esta iniciativa creadora por el bien de la humanidad, la violencia continua como uno de los problemas sociales de mayores dimensiones, que afecta diariamente y de forma sistemática a importantes sectores poblacionales.

Cuando decimos violencia intrafamiliar o violencia domestica, nos referimos a la forma endémica de la violencia entre parejas, donde en casi todos los casos predomina la física, psicológica y sexual.

Según estudios realizados en la América Latina, incluyendo a Cuba, se conoció que más de la mitad de las mujeres han sido abusadas por sus respectivas parejas, y la mayoría ha tenido que ser recluida en hospitales psiquiátricos, o se ha tenido que poner en manos de un Psicólogo para poder definir la conducta a seguir. Aunque hay un gran por ciento que otorgan la violencia que reciben a diario, por miedo, autoestima baja, codependencia, o a causa de prejuicios o costumbres patriarcales.

Esto demuestra que la prevalencia de la violencia significativa constituye un serio problema también en la salud, aunque muchos no lo sospechen siquiera, incluyendo que en toda sociedad puede transformarse en una barrera para el desarrollo económico.

La violencia intrafamiliar o domestica no es más que la acción u omisión cometida por cualquiera de los miembros de una familia en relación al poder que impere en ella, sin importar el espacio físico donde ocurra, por lo que existen muchos tipos de agresiones que al parecer no son manifestaciones de violencia y sin embargo lo son y todos debemos conocerlas para evitar ser invadidos por este mal que acaba con el mundo civilizado.

Comenzaremos por describir la Violencia Física que llega repleta de golpes, mordidas, patadas, y empujones. Le sigue la Sexual, donde el hombre o la mujer fuerzan la relación intima, y amenazan de forma intimidatoria, u obligan a realizar el coito como si la otra persona fuera una maquinaria a su disposición.

También dentro de la violencia tenemos la Psicológica, que va cargada de palabras obscenas, y calificativos destructivos, resquebrajando la autoestima de la otra persona, por ejemplo, “No sirves para nada, eres una o un inútil, bruta, flaca, gorda, barrigona, tienes mal olor, etc., incluyéndole la afirmación de defectos físicos.

La Violencia Patrimonial, que llega cargadita de ímpetus, contra objetos de la cocina, muebles, ropa, y otros implementos del hogar sea cual sea.

Y la peor de las violencias, la codependiente pues esta busca alivio en alguna adicción para "anestesiarse" ante su dolor.

A veces lo hace a través de relaciones personales disfuncionales y muchas veces dañinas; o mediante adicciones al dinero, el sexo, la ira, las drogas, la bebida, etc.
El codependiente está atado a lo que le sucedió en su familia de origen y se siente internamente torturado por ello, aunque la mayoría de las veces no se da cuenta de lo que le está sucediendo.

Es bueno saber que dentro de todos estos tipos de violencias relacionados arriba, también puede incluírsele el abuso psicológico repetido, el ataque sexual, el aislamiento social progresivo, el castigo por cualquier razón, la intimidación y la suspensión económica.

Por lo que entendemos que la violencia no es más que diferentes modelos de conductas coercitivas que involucran en su totalidad el abuso constante contra otra persona.

Algunos psicólogos consultados señalan que los actos de violencia intrafamiliar son básicamente expresados ante la falta del control de los impulsos, la carencia afectiva y la incapacidad para resolver problemas, y en algunos casos a causa de la ingestión de drogas y alcohol.

Pero cualesquiera que sean las causas, la violencia es algo tan repulsivo y degradante para cualquier persona que la reciba, que es necesario evitar los factores de riesgo que la provocan, y eso debe comenzarse desde la cuna, para evitar las marcas imborrables que quedan en la vida de los seres humanos agredidos.

Estos golpes al corazón como diría un poeta, donde entran los físicos, sexuales, psicológicos y patrimoniales, acarrean al individuo que los recibe muchas consecuencias futuras, incluyendo la trascendencia que van heredando las nuevas generaciones.

El amor, es el sentimiento más hermoso que debe prevalecer en el ser humano y es libertad, por lo que se va deteriorando a través de los abusos de la violencia, en este caso también entra la del silencio total, que es otra de sus manifestaciones que no es otro que mantenerse sin comunicación hacia otras personas con quienes convivimos, sea nuestra pareja, o no.

Yo diría que el silencio es el peor de los castigos, porque afecta la identidad, y la escultura sicológica y cuando es prolongada hace muchísimo daño en la psiquis humana.

Todos estos golpes emocionales y psicológicos hacen mucho daño tanto a adultos como a niños. Un beso, un halago, una palabra de amor, es el mejor bálsamo para cualquier persona. Creo que nadie tiene derecho de maltratar a nadie, porque el hombre nació para dar amor, para comunicarse, para convivir en sociedad, para ser ejemplo de generaciones, procrear, y extenderse por la tierra, fructífero y sano.

Cada uno de nosotros tenemos una necesidad innata de recibir amor. A esta necesidad la podemos llamar "el depósito”. Como cuando nace un niño, que trae el depósito vacío y por eso es nuestro deber llenarlo de amor y armonía, para que crezca saludable y no agresivo y llegue a la adultes sin tener que pasar por estas manifestaciones tan degradantes en la vida de un ser humano.

Nunca al principio de la mayoría de las relaciones aparece la violencia, por eso hay mujeres que dicen “que es bueno estar comenzando siempre” Pero esto no es la solución al problema. Aunque no es menos cierto que en los primeros meses vas a encontrar en la otra parte un comportamiento positivo, pues cada persona muestra su mejor faceta, por supuesto que si fuera diferente ninguna pareja llegaría al final de la relación.

Se ha llegado a esta conclusión a través de investigaciones en más de una veintena de parejas maltratadas, las que afirman que después de pasado unos meses, comienza la desatención excesiva del principio, las palabras amorosas se convierten en grotescas, o simplemente desaparecen, y van cesando lentamente muchas cosas importantes que hicieron que la pareja se comprometiera y hasta se enamorara.

Podemos decir que la dinámica de la violencia pasa por tres fases, por lo que da paso a un estrés prolongado y de ahí a la enfermedad psicológica, a causa del comportamiento agresivo, primero hacia objetos, portazos, arrojar cazuelas, vasos, lápices, o romper cosas, y esto sucede porque el agresor va encontrando alivio a su tensión realizando estos actos tan indignos.

La violencia se va moviendo lentamente como un espiral, desde la agresión a las cosas hasta llegar al ataque a la pareja, incluso puede haber un aumento del abuso verbal y físico, que ha llegado hasta el asesinato.

La pareja maltratada ante estas manifestaciones hace todo lo posible por modificar su comportamiento a fin de evitar la violencia. Por ejemplo: mantener la ropa limpia, la casa cada vez más ordenada, a los hijos tranquilos y silenciosos, etc., pero a pesar de esto el abuso físico y verbal continúa, y muchas veces la mujer comienza a sentirse responsable de la injusticia que contra ella se comete a diario, llegando hasta pedirle perdón al agresor para complacerlo y tenerlo calmado.

Muchas veces el agresor se pone obsesivo y celoso y trata de controlar todo lo que la mujer hace, quiénes son sus amistades, cómo se viste, adónde va, con quién está, y muchas veces espía las conversaciones que esta tiene con alguna amiga.

Por lo que hace todo lo posible por aislar a la victima de sus amistades y familiares, inculcándole qué si están juntos ella no necesita a nadie más. O que lo hace para evitar que les metan cosas inciertas en la cabeza, y que puedan incidir en sus relaciones.

Esta primera fase que les acabo de explicar, difiere según los casos. La duración puede ser de semanas, días, meses o años y se va exacerbando con el transcurrir del tiempo.
La segunda fase es donde aparece la necesidad de descargar las tensiones acumuladas. Por lo que el agresor hace una elección acerca de su violencia.

Decide tiempo y lugar para el incidente, hace una elección consciente sobre qué parte del cuerpo comenzar a golpear y cómo lo va a hacer para lograr el objetivo.

Cuando se siente descargado en su impotencia, le va desapareciendo la agresividad y por ende el deseo de golpear y ofender, y si por casualidad hay intervención policial, entonces lo podemos ver totalmente calmado, relajado, negando el incidente, y culpándola a ella de todo, acusándola de mentir a las autoridades, en fin se convierte en un ángel con alitas y todo.

Mientras podemos apreciar a la agredida, histérica, confundida sin saber para donde coger, y dando gritos a todo pulmón a causa de la impotencia y la vergüenza de ser un trapo para el marido.

Ahora viene la tercera y última fase de este tipo de violencia, que no es otra que la del arrepentimiento, las lágrimas de cocodrilo, las explicaciones de los por qué y los por cuántos, y al final el sexo, más animoso que nunca, como si estuvieran nuevamente en plena luna de miel.

En esta fase, puede suceder que el golpeador tome a su cargo una parte de la responsabilidad por el episodio agudo que ocasionó, dándole a la pareja la esperanza de algún cambio en la situación para el futuro, y los ven tranquilos y actuando como si nada hubiera sucedido entre ellos, incluso prometen buscar ayuda, no volver a hacerlo, y si alguien trató de entrometerse para bien, lo separan de la amistad para que no se entere del cambio que va dando por su conveniencia.

Por supuesto que en estos casos cuando la relación continua como si nada hubiese sucedido, existen muchas posibilidades de que la violencia haga una escalada y aumente su severidad y prolongación de los episodios. Muchas veces va creando repulsión, y hasta odio, entre ambos cónyuges.

Todo esto pudiera evitarse en el futuro si el agresor pidiera ayuda, y la recibiera en tiempo, y aprendiera a dominar su estrés, entonces las cosas pudieran cambiar, aunque en la mayor parte de los casos los ciclos de agresión se retroalimentan en el agresor y regresan con mayor fuerza y comienza todo nuevamente. Golpes, patadas, palabras obscenas, desestabilizadoras, portazos, en fin todo sigue en la misma tragedia, o peor.

La historia ha demostrado que los hombres o mujeres violentas vienen de hogares violentos, y suelen tener trastornos psicológicos, muchas veces incurables a pesar de la ayuda que reciban por parte de especialistas en el tema, pues todos tienen un perfil determinado de inmadurez, dependencia afectiva, inseguridad, y son inestables emocionalmente, impacientes e impulsivos, y egocentristas.

Se conoce que los agresores trasladan habitualmente la agresión que han acumulado en otros ámbitos, hacia sus mujeres por el miedo al abandono, y por eso privan a la pareja de sus dependencias, también atacan a la mujer públicamente, y reaccionan de forma violenta ante cualquier discusión por simple que esta sea. Y aunque dependen emocionalmente de otra persona insisten en que su pareja haga lo que el quiere.

Existen casos de habilidad manipuladora, y el agresor presenta a su esposa como exagerada en sus quejas o simplemente como loca.

Quien ha sufrido violencia física tiene huellas visibles y puede lograr ayuda más fácilmente. Sin embargo la víctima que lleva cicatrices de tipo psicológicas le resulta más difícil poder curar las mismas.


Dentro de ese abuso psicológico de los maridos que golpean (lo que se llama en psicología la triangulación), hay otro tipo de abuso: utilizar a los hijos para hacerles sentir culpables a las esposas. En este caso los hijos sirven de mensajeros: "dile a tu madre que..." o tu madre es la culpable de, o yo la quiero pero ella no me comprende, o simplemente, tu madre no sabe hacer las cosas, y yo lo que hago es por su bien. Etc.

Muchos esposos para predominar su autoridad a la fuerza las amenazas a través de los hijos, diciéndoles que si no cambian le van a quitar al hijo, todos estos son abusos psicológicos que preceden al abuso físico.

Estos agresores frecuentemente son persona aislada, sin amigos cercanos, celosos y tienen muy baja autoestima, lo que les ocasiona frustración y esta se desemboca en actitudes de violentas. Lo cierto es que la mayoría tiene falta de amor filial. Una madre o un padre abusivo, o fue abandonado en la infancia.


A la violencia física precede, a veces, años de violencia psicológica. La violencia psicológica es, despreciar a la mujer, insultarla de tal manera, que llega un momento en que esa mujer maltratada psicológicamente, ya cree que esos golpes se los merece. Y qué difícil es convencer a una mujer de que vaya a pedir auxilio cuando cree que no lo necesita.

Hay mujeres que se avergüenzan por lo que les sucede y hasta se creen merecedoras de los abusos. Por eso prefieren mantenerlos en secreto , y esa situación puede prolongarse durante años. Los que maltratan a sus víctimas lo hacen de acuerdo a un patrón de conductas heredadas.

La intimidación es también un abuso. "Si dices algo te mato." Muchas mujeres no se atreven a hablar, por las amenazas que sus maridos o sus compañeros lanzan contra ellas. Se conoce que muchos utilizan en la amenaza cuchillos, revólveres, palos y objetos punzantes.

La violencia doméstica podemos designarla como el uso deliberado de la fuerza para controlar o manipular a la pareja o al ambiente más cercano.

En muchos casos estos abusos impiden que la mayoría de las mujeres dejen ese hogar violento. Pues a esa violencia psicológica a que están sometidas muchas mujeres, es más horrorosa que el abuso físico.


En una encuesta realizada en Ciudad de la Habana pudimos apreciar que la mayor marca de abuso que queda para toda la vida en cualquier mujer ha sido el desprecio, tanto de esposos, como padres e hijos, las palabras hirientes, son mucho más destructivas que los golpes, afirmaron más de un 90 por ciento.

Laura concluyó diciendo que los golpes se alivian, pero la humillación es la que más duele pues destruye la integridad emocional y espiritual de la persona que la recibe.

Sunday, September 09, 2007

POEMAS

POESIA


AUTOR: ADELA SOTO ALVAREZ


BRINDIS CON LOS AMIGOS

Amigos vengan y prueben de mi grato silencio
De mis horas turbadas
De mis sueños revueltos

Háganme el honor de beber de mi vino
Que aunque amargo lo obtuve
Del lugar más honesto

No importa que no traigan provisiones ni alhajas
Y en sus tristes bolsillos tan sólo tengan penas

Vengan a compartir mi miseria y mi hambre
Y el fulgor instantáneo que brota de los vivos

Vengan a mirar las estrellas
A cantar al compás de los que nunca llegan

Amigos nunca me dejan sola
Bebiéndome el pasado
Y ahogada en el presente

Denme la claridad de no haberlos perdido
Que mi peor condena
Es saber que no existen.

ANHELO SUPERIOR

Todos los días sueño que regreso
Que regreso despacio
Que regreso sin miedo
Y siento el calor de mis paredes
El beso familiar
Mis juguetes dormidos
El lecho de mi infancia

Y miro los azogues
Sin ver las cicatrices
Sin temor al martillo
Al arpón o a los dientes
Ni siquiera al bolsillo
Donde por tantos siglos
Acuné mis carencias

De pronto el rugido
Los golpes a mansalva
Y ese realismo atroz

De saber que no hay casa
Ni siquiera paredes

Que nunca tuve infancia
Ni juguetes que esperan

Que no soy más que la vieja corteza
De un árbol del camino
Un cuerpo a la deriva
Y todo este silencio

GENTE DE EPOCA

“Si uno tuviera tiempo
sintiera como veinte minutos de vergüenza “

Pero no queda tiempo
Para alzar la vergüenza
La gente ha incendiado
La forma de dolerse

La gente fusila el intelecto
Y vuela en medio de su sombra
A la gente se le apaga la voz

Cosechando miedos
Cosechando mentiras

Cosechando pájaros para el patrón
Cosechando el pan que no se come

Friday, September 07, 2007

ARTICULO


La Patrona de Cuba

Por: Adela Soto Alvarez






En Cuba, Ochún, la Virgen de la Caridad o de Regla tienen varias historias que explican su "llegada" a la tierra.

Santa con varios nombres y fervores diferentes, pero con un enorme número de fieles que la veneran y adoran por sobre cualquier tipo de ideología que impere en la isla esclavizada.

La virgen de la Caridad del Cobre, Regla, Virgen Maria, Ochún, Cachita, o Fátima, a estado por siglos al lado de los cubanos, brindándoles su piedad y protegiéndolos de las adversidades del tiempo y sus gobernantes.

Y aunque a partir del 1959 la ideología religiosa fue saboteada, pisoteada y oprimida, continúo firme e inseparable en el corazón del pueblo, quien nunca abandonó la fe a pesar de la represión religiosa.

La historia cuenta que todo comenzó por el 1606 cuando en la zona donde hoy opera una mina de cobre, faltó la sal, elemento indispensable para la conservación de los lotes cárnicos en tiempos de antaño, y encomendaron a tres jóvenes, dos indios y uno negro llamado Juan, ir a buscar el producto a la salina situada al otro lado de la Bahía de Nipe, en la costa nororiental de la isla caribeña.

El tiempo estaba muy malo, el mar bravío, y las olas tan violentas que tapaban a un hombre, por lo que no les quedó otra posibilidad que pernoctar durante tres días, en las orillas hasta que pasara la turbonada.

Al calmarse el mal tiempo, y decidirse salir a navegar, Juan Moreno, el negro, divisó una aparición milagrosa, envuelta en una enorme luz que no podía ser otra que una virgen porque caminaba sobre las aguas.

Al acercarse vieron que realmente era la virgen que estaba encima de un madero que tenía inscripta las siguientes palabras. “Yo soy la Virgen de la Caridad".

A partir de ese momento comenzaron a adorarla como la Patrona de Cuba, la diosa del amor, la protectora de la familia, Virgen de la Caridad para los católicos y Ochún para los creyentes yorubas.

Su calificativo del Cobre lo tomó del municipio montañoso del mismo nombre, situado en la provincia sur oriental de Santiago de Cuba, donde está el santuario que guarda su imagen.

Como toda leyenda popular, siempre enriquecedora de las culturas de los pueblos, hay más de una versión sobre la aparición de la Virgen, pero lo más importante es que fue consagrada el 8 de septiembre de 1916 por decreto del Papa Benedicto XV, y el Pontífice Pío XI que declaró su coronación el 20 de diciembre de 1936.

Tres décadas después, en 1977, el templo que guarda su imagen fue decretado Basílica por el Santo Padre Pablo VI. Pero no fue hasta 1998 cuando Juan Pablo II, en la primera visita de un Santo Padre a la isla, la bendijo y colocó la corona confirmada por Pío XI sobre la cabeza de la efigie.

En esta época en Cuba se mezclaron culturas y razas, que gestó un proceso de confusión en hábitos, costumbres y tradiciones que los científicos llamaron “sincretismo religioso” y qué no es más que la fusión de elementos, artísticos, musicales, culinarios, y danzaríos, entre otras formas culturales.

Además de la esclavitud, los españoles introdujeron en el "nuevo mundo" el catolicismo y sus santos.

África aportó, entre otros elementos culturales, decenas de deidades carabalíes y congas que no sólo se mezclaron con las católicas, sino también entre sí.

Al prohibírseles por los patronos practicar sus hábitos religiosos, los esclavos, a fin de cultivar la fe, comenzaron a representar sus deidades con las imágenes de los "dioses de los blancos", y así fue como comenzó el largo proceso sincrético.

De ese modo, en la formación de la nación cubana, que se consagró en la guerra de independencia contra la metrópolis española, lucha en la que combatieron por igual negros, blancos y mulatos, San Lázaro se convirtió en Babalú Ayé, Nuestra Señora de la Merced en Abátala y se transculturó la Virgen (negra) de Regla en Yemayá en La Habana, y la de la Caridad en Ochún en Santiago de Cuba.

Al igual que el resto de esas deidades africanas, Ochún pertenece a la "Regla de Osha", herencia de la cultura Yoruba, que floreció en la región de Nigeria y Dahomey, actual Benin, de donde fueron traídos a América gran parte de los esclavos africanos.

La Virgen de la Caridad/Ochún es femenina, mestiza, agraciada, sonriente, vestida de amarillo, su color, con sus cinco pulsos de cobre en el antebrazo.

Entre las atribuciones de "Cachita", como la llaman familiarmente los cubanos, figuran --según la tradición católica y los cultos africanos-- el proveer seguridad familiar y la solución a conflictos amorosos y eróticos, e incluso lo que la ciencia denomina disfunciones sexuales tantos en hombres como en mujeres, así como la infertilidad femenina.

Quien visite el lugar donde se encuentra el altar que la protege podrá ver a La Basílica, pintada de amarillo que sobresale majestuosa a la vista del viajero mucho antes de llegar al poblado de El Cobre a más o menos 18 kilómetros de la ciudad de Santiago, por su ubicación en una elevación y el contraste de su claro color con el verdor del paisaje montañoso que la rodea y el negrusco de los niveles de la mina que puede divisarse al fondo.

En el lugar destinado a donaciones por promesas en el santuario, visitado por creyentes cubanos y extranjeros, se exhiben desde simples objetos, trofeos de deportistas, diplomas universitarios, bisturís, medallas de oro, placas de cobre, metal, cadenas de oro, plata, charreteras y gorras de militares creyentes, y hasta diferentes monedas que se le ofrendan en gratitud a milagros recibidos por la santa patrona.

Fuera de Cuba hay personas quienes desconocen que como resultado del arraigado sincretismo y la indisoluble mezcla de culturas en la nación cubana, el creyente promedio se identifica lo mismo con los cultos católicos como yorubas, en lo que especialistas han denominado religiosidad popular.

No implica eso la inexistencia de católicos o protestantes ortodoxos que no practican los cultos africanos, aunque reconocen su valor cultural dentro de la sociedad.

En jornadas de fiesta, como el 7 de septiembre día de la Virgen de Regla, u 8 de septiembre, Día de la Caridad de El Cobre, la cifra de feligreses que acuden al remoto aposento religioso frisa cifras alarmantes.

Lo cierto es que la fe crece cada día en la Cuba de hoy, y nada ni nadie ha podido ni podrá alejar esta creencia del corazón de un pueblo que la profesa..